luismiguelofficial.com
2017. máj 15. 20:39 Így készül a tökéletes lágytojás / Fotó: Northfoto Hány percig kell főzni az ideális lágytojást, hogy a fehérje megkeményedjen, de a sárgája még lágy, folyós maradjon? Egyszerű a válasz: egyáltalán nem kell főzni! Eláruljuk a profik titkát! Aki szereti a lágytojást, tudja, milyen nehéz mindig egyformán finomat készíteni: Nemcsak attól függ ugyanis a siker, mennyivel hidegebb a tojás, mint a víz, amibe beletesszük, hanem attól is, hány tojást főzünk egyszerre. Ezért ne vízben főzzük meg a tojást, hanem forró gőzben! Az eredmény így nemcsak jobb lesz, hanem megbízhatóbb is. A fehérjének legalább 82 Celsius fokra van szüksége ahhoz, hogy megkeményedjen. Ám ahhoz, hogy a tojássárgája folyós maradjon, nem lehet a víz forróbb 70 Celsius fokosnál. Tehát az a lényeg, hogy a tojás minél előbb átforrósodjon, hogy a fehérje megkeményedjen, de a sárgája még nem. Ne főzzük, hanem gőzöljük! / Fotó: Northfoto Ezért ne főzzük, hanem gőzöljük a tojást. Így a hideg tojás nem hűti le a főzővizet, a víz hőmérséklete állandó lesz, és tökéletes lesz a lágytojás.
Egy szűrőkanál segítségével óvatosan a vízbe süllyesztettem a tojásokat. Fontos, hogy szobahőmérsékletűek legyenek, így kevésbé valószínű, hogy szétrepednek a hirtelen hőmérséklet-változástól. A víz folyamatosan gyöngyözzön, ne lobogva forrjon, de ne is legyen egészen csendes. Én ezt úgy értem el, hogy a legalacsonyabb lángon volt a fazék, viszont lefedtem. Stoppert állítottam be, és mikor letelt az idő, a tojásokat azonnal jéghideg víz alá tettem, majd hagytam 15 percig ebben a vízben hűlni, mielőtt pucolni kezdtem. A képek kedvéért a négy tojást egyszerre kezdtem főzni, viszont négy különböző pillanatban vettem ki. Hatperces tojás Nyolcperces tojás Tízperces tojás Tizenkétperces tojás Fotók: Ács Bori/Sóbors Szólj hozzá! ( komment)
Az így kezelt tojásokat aztán a boltban hűtőben tárolják - hogy továbbra is elejét vegyék a mikroorganizmusok szaporodásának. Ezek a tojások nagyjából kétszer annyi ideig eltarthatóak minőségromlás nélkül, mint a kezeletlen tojások, ám otthon is hűtőben kell tartani őket. Ha az élelmiszerboltban a polcról vetted le a tojást, otthon is tarthatod a spájzban vagy a szekrényben. Ilyen esetben tudhatod, hogy kezeletlen tojással van dolgod, ami rövidebb ideig áll el, mint a fertőtlenített, hűtőben tartott társai. Ne feledd, hogy a kezeletlen tojást sütés-főzés előtt mindenképpen mosd meg!
A boltban honnan veszed le a tojásos dobozt? A tojással kapcsolatban számos kérdés merül fel a háztartásban. Ilyen például a megosztó "hány percig kell főzni a lágytojást", "mitől függ, hogy fehér vagy barna a tojás héja", illetve "hogy lehet minél ügyesebben leszedni a főtt tojás héját". A véget nem érő kérdések sorában pedig íme, itt egy új: tulajdonképpen hol is kell tartani a tojást? A legtöbben valószínűleg a boltból vagy a piacról hazatérve egyenesen a hűtőszekrénybe teszik. Olykor azonban felmerülhet a gyanú, hogy miért is kell a hűtőszekrénybe rakni, ha a boltban a polcon tárolják, szobahőmérsékleten? És természetesen van olyan tojás, amit az élelmiszerüzletben is hűtőben tárolnak - csak hogy ne legyen olyan egyszerű. Mielőtt a tojások a boltba vagy a piacra kerülnének, élelmiszerbiztonsági szempontból kétféle dolog történhet velük. Az egyik verzió szerint a tojásokat mossák, fertőtlenítik a kereskedelmi forgalomba kerülésüket megelőzően. Mivel azonban ezzel a módszerrel a héjon lévő természetes védőréteget - mely óvja a különféle baktériumoktól és vírusoktól a tojást - is eltávolítják, olajos permetezéssel pótolják a bevonatot.
De mi legyen akkor az otthoni hűtéssel? Egyszerű, legyünk következetesek: ha a boltban hűtött tojást vettünk, akkor igyekezzünk minél gyorsabban eljuttatni otthonunkba a tojást és ott is hűtőben tárolni. 2. Javítja a koleszterined Ha olyan tojást vettünk, amit hűtés nélkül forgalmaztak, akkor otthon sincs különösebb szükség arra, hogy hűtőbe tegyük, mehet a tojás nyugodtan a spájzba, vagy a konyhaszekrénybe. Utóbbi esetben persze sütés-főzés előtt érdemes megmosni, tudják, tyúkszaros környezet, satöbbi. A hazai és európai uniós előírások szerint tojást lehet szakszerűen mosva és hűtve vagy mosatlanul és hűtés nélkül is forgalomba hozni, a lényeg, hogy az állategészségügyi követelményeknek megfeleljen a tojástermelő üzem. Egészségtelen — törött, idegen testet tartalmazó, penészfoltos, összefolyt sárgájú, vérgyűrűs, rothadt, élősködőkkel szennyezett, bármely okból undort keltő — tojás milyen gyakran tojások tojások kerülhet a boltokba. Paraziták kútvízben Index - Tudomány - Hűtőben kell-e tartani a tojást, vagy felesleges?
Ebben az élelmiszeripari paradigmában a tisztára mosott, majd olajozott tojás hűtőbe kerül, hogy a mikroorganizmusokat továbbra is kordában lehessen tartani. Hány csirke tojás van a struccban? Mindez összességében elég költséges és energiaigényes rendszer. A mosáspárti gyakorlat fő érve, hogy a mosással megfékezhető egy sor nagyon kellemetlen betegség, főképp a szalmonella baktériumnemzetség okozta gyomor- és bélrendszeri fertőzés: mivel a szalmonellabaktériumok nem mindig pusztulnak el a főzéssel vagy sütéssel járó hőkezelés során, szükség van a mosásra és a hűtésre. Ezzel szemben azokban az országokban, ahol nincs kötelező tojásmosás, más óvintézkedést írhatnak elő: a tyúkok védőoltást kapnak szalmonella ellen, így a tojások héján nem fordulnak elő ezek a baktériumok, a mosás és a tojás hűtése pedig opcionális, elhagyható. Élelmiszer-biztonsági szempontból tehát mindkét út járható, napjainkban csak elvétve fordul elő minőségi gond, bármelyik módszerrel előállított tojást vásárolunk. Eltarthatóságban és árban jelentkezik azért különbség: a mosott és hűtött tojások drágábbak, viszont hosszabb ideig - csaknem kétszer tovább — bírják a boltok hűtőiben minőségromlás nélkül, mint a mostalan társaik.
Támogass te is! A háztartásvezetésnek, azon belül is az otthoni főzésnek-sütésnek régóta megvannak milyen gyakran tojások tojások maga megosztó kérdései. Ilyen például, hogy hűtőben kell-e tartani a vajat, vagy a paradicsomot, hány percig kell a tökéletes lágytojást főzni, mi a titka a fájdalommentes tojáspucolásnak satöbbi-satöbbi. Mítoszok és igazság a koleszterinből a tojásban A tojássárgája koleszterint tartalmaz, mert a szív- és érrendszerre és az általános egészségre nézve károsak. Tény, hogy ez a kár eltúlzott. Tekintsünk néhány tényt a koleszterinről a tojásban, hogy megkülönböztessük a mítoszokat az igazságtól: A koleszterin zsír Valójában ez a szerves vegyület viaszos szerkezetű, hasonló a zsírhoz. A vér koleszterint magas és alacsony sűrűségű lipoproteinek képviselik. És amióta legtöbbünk nem egyenesen a tyúkudvarból, kotlósaink kedvenc fészkelőhelyeiről gyűjti be a napi rántottára valót, kardinális kérdés az is, hogy hűtőben kell-e tartani a tojást, amit a boltban vagy piacon vásárolunk.
Elég ha berakjuk a spájzba vagy egy szekrénybe? Megannyi kérdést szül ez a helyzet! Két szálon indulhatunk el a problémakör feldolgozásában: mennyire félünk a kórokozóktól és mennyi energiát vagyunk hajlandók a biztonságos tojásainkra áldozni. Száz évvel ezelőtt, amikor még meglehetősen keveset tudtak az emberek a szabad szemmel láthatatlan kórokozókról, a vírusok és baktériumok elleni védekezés formáiról, szükségességéről, a tyúkok alól begyűjtött tojást többnyire alaposan megmosták. Ez érthető is, elvégre mégiscsak tyúkszaros környezetből származnak. Mint később kiderült, a mosással főképp a forró vizes, szappanos, vegyszeres mosással az a baj, hogy eltávolítja a tojáshéjról azt a nagyon vékony viaszréteget, ami védi a porózus héjat és nem hagyja, hogy különféle kéretlen mikroorganizmusok bejussanak a tojásba. A mosáspárti eljárások aztán az újdonsült mikrobiológiai ismeretek fényében — miszerint mosás után a különféle betegségeket okozó vírusok és baktériumok, meg a víz és a levegő is, könnyűszerrel bejut a milyen gyakran tojások tojások a héj pórusain, hajszálrepedésein — kiegészültek olajos permetezéssel, hogy az elvesztett védőbevonatot pótolják, és a tojás idő előtti romlását megakadályozzák.
A kérdés egyáltalán nem egyszerű — rögtön látjuk, ha elmegyünk több boltba is, és megnézzük a tojásoknak fenntartott helyeket. Támogass te is! Természetesnek vesszük, hogy egy magára valamit is adó tyúk - ha nem akarja villámgyorsan a levesben végezni - szinte naponta tojik egy tojást. Teszik ezt úgy, hogy legtöbbjük, főként az intenzív baromfitartás tojásgyáraiban nekik rendelt néhány négyzetcentiméteren toporgók, életükben nem láttak kakast. Miért teszik ezt, hiszen semmi reményük arra, hogy a tojásokból kiscsibék keljenek ki? Az evolúció a szaporodásra ösztökél mindent. Vannak hiper- vagy szupermarketek ahol hűtőpultokban tartják és vannak üzletek, ahol hűtés nélkül, szobahőmérsékleten kínálják a tojásokat. Ha piacon vásárolunk, értelemszerűen ez utóbbi a helyzet. Kissé zavarbaejtő, nem? Ha nem kell hűteni, akkor miért pazarolják rá az energiát? Ha hűteni kell, akkor nem veszélyes szobahőmérsékleten tárolni? Mit tegyünk a megvásárolt tojással? Tegyük hűtőbe? Milyen gyakran lehet tojást enni?
Ráadásul mindegy, egyszerre hány darabot készítünk ezzel a módszerrel. Sok tojásföző automata is ezen az elven működik: A tojások egy tartóba kerülnek, alatta pedig forr a víz, és a keletkezett gőzben készül el az étel. Ugyanez történik, ha egy fazékban vizet melegítünk, majd a tojást tésztaszűrőbe téve belelógatjuk. Fontos, hogy a tojások ne érjenek bele a vízbe! A tojások nagyságától függően így körülbelül 6-7 percre van szükségünk a tökéletes vasárnapi reggeli elkészítéséhez. lágytojás tökéletes tipp